Online Randevu
Qualident

Ağız Kokusu

featured_image_shop

Ağız Kokusu Neden Olur?

Tıbbi olarak ağız kokusu olarak adlandırılan ağız kokusu, kötü diş sağlığı alışkanlıklarından kaynaklanabilir ve diğer sağlık sorunlarının bir işareti olabilir. Ağız kokusu, yediğiniz yiyecek türleri ve diğer sağlıksız yaşam tarzı alışkanlıkları nedeniyle de kötüleşebilir. Ağız kokusunu önlemek ve tedavi etmek için evde ve diş hekiminiz veya doktorunuzun yardımıyla adımlar atabilirsiniz

Yiyecekler Nefesi Nasıl Etkiler?

Temel olarak, yenen tüm yiyecekler ağzınızda parçalanmaya başlar. Ayrıca yiyecekler kan dolaşımınıza emilir ve akciğerlere hareket ederek verdiğiniz havayı etkiler. Güçlü kokulu yiyecekler (sarımsak veya soğan gibi) yerseniz, fırçalama ve diş ipi kullanma – hatta gargara bile – kokuyu geçici olarak örtbas edin. Yiyecekler vücudunuzdan geçene kadar koku tamamen kaybolmaz.

Ağız kokusuna neden olabilecek diğer yaygın yiyecekler şunlardır:

  • Peynir.
  • Pastırma
  • Bazı baharatlar
  • Portakal suyu veya soda
  • Alkol

Aynı şekilde, yeterince sık yemek yemeyen diyet yapanlarda da ağız kokusu olabilir. Vücudunuz yağları parçaladığında, süreç nefesinize hoş olmayan bir koku verebilecek kimyasalları serbest bırakır.

Kötü Alışkanlıklar Neden Kötü Nefese Neden Olur?

Dişleri her gün fırçalamaz ve diş ipi kullanmazsanız, yiyecek parçacıkları ağzınızda kalabilir ve dişler arasında, diş etleri çevresinde ve dilde bakteri üremesine neden olabilir. Bu kötü nefese neden olur. Kötü diş hijyeninden kaynaklanan diş eti iltihabı (diş eti iltihabı) da ağız kokusuna neden olabilir.
Ağız Kokusu ile Hangi Sağlık Sorunları İlişkilidir?

Kalıcı ağız kokusu veya ağızda kötü tat, diş eti (periodontal) hastalığının bir uyarı işareti olabilir. Diş eti hastalığına dişlerde plak birikmesi neden olur. Bakteriler diş etlerini tahriş eden toksinlerin oluşmasına neden olur. Diş eti hastalığı tedavi edilmediği takdirde diş etlerine ve çene kemiğine zarar verebilir.

Ağız kokusunun diğer diş nedenleri arasında, uygun olmayan diş aletleri, ağızda maya enfeksiyonları ve boşluklar bulunur.

Ağız Kokusunu Önlemek İçin Ne Yapabilirim?

Ağız kokusundan kurtulmanın bazı hızlı ve kolay yolları vardır. Unutmayın, yediklerinizden gelen koku, yemek tamamen vücudunuzdan çıkana kadar – 3 gün sonraya kadar!

Aşağıdaki Durumlarda Ağız Kokusu Azaltılabilir Veya Önlenebilir:

  • İyi ağız hijyeni uygulayın. Yiyecek artıklarını ve plakları temizlemek için günde iki kez florürlü diş macunu ile fırçalayın. Yemekten sonra dişleri fırçalayın (öğle yemeğinden sonra fırçalamak için işte veya okulda bir diş fırçası bulundurun). Dilinizi de fırçalamayı veya dil kazıyıcı kullanmayı unutmayın. Dilinizdeki bakteriler ağız kokusuna katkıda bulunabilir. Yemekten sonra fırçalayamıyorsanız, ağzınızı suyla iyice çalkalayarak en azından gevşetin ve sıkışan parçaları serbest bırakın. Diş fırçanızı her 2 ila 3 ayda bir veya bir hastalıktan sonra değiştirin. Gıda parçacıklarını ve dişler arasındaki plağı günde bir kez çıkarmak için diş ipi veya diş arası temizleyici kullanın. Günde iki kez antibakteriyel gargara ile durulayın. Antiseptik gargara ağız kokusuna ve diş eti hastalığının erken ve hafif bir formu olan diş eti iltihabına yol açabilen plaklara neden olan bakterileri öldürmeye yardımcı olabilir. Günlük rutininize florürlü bir durulama eklemek diş çürümesini önlemeye yardımcı olabilir. Protezler gece çıkarılmalı ve ertesi sabah ağzınıza yerleştirilmeden önce iyice temizlenmelidir. Diş tellerini ve tutucuları diş hekiminizin belirttiği şekilde temizleyin.
  • Diş hekiminizi düzenli olarak görün: yılda en az iki kez. Ağız muayenesi ve profesyonel diş temizliği yapacaklar ve diş eti hastalıkları, ağız kuruluğu veya ağız kokusuna neden olabilecek diğer sorunları bulup tedavi edebilecekler.
  • Sigarayı ve tütün bazlı ürünleri çiğnemeyi bırakın. Diş hekiminizden alışkanlığı tekmelemeyle ilgili ipuçları isteyin.
  • Bol su için. Bu ağzınızı nemli tutacaktır. Şekersiz sakız çiğnemek veya şekersiz şeker emmek de tükürük üretimini uyarır, bu da gıda parçacıklarının ve bakterilerin yıkanmasına yardımcı olur. Ksilitol içeren sakızlar ve darphaneler en iyisidir.
  • Daha fazla meyve ve sebze ve daha az et yiyin. Elma, havuç, kereviz ve diğer sert meyve ve sebzeler, ağzınızdaki kokuya neden olan plakları ve yiyecek parçacıklarını temizlemeye yardımcı olur.
  • Yediğiniz yiyeceklerin kaydını tutun. Ağız kokusuna neden olabileceğini düşünüyorsanız, günlüğü incelemesi için diş hekiminize getirin. Benzer şekilde, aldığınız ilaçların bir listesini yapın. Bazı ilaçlar ağız kokularının oluşmasında rol oynayabilir.

Kötü Nefesi Kim Tedavi Eder?

Çoğu durumda, diş hekiminiz ağız kokusunun nedenini tedavi edebilir.

Diş hekiminiz ağzınızın sağlıklı olduğunu ve kokunun ağızdan gelmediğini tespit ederse, koku kaynağını ve tedavi planını belirlemek için aile hekiminize veya bir uzmana yönlendirilebilirsiniz. Herhangi birinin soruna katkıda bulunup bulunmadığını görmek için ilaçlarınızın bir listesini onlarla birlikte gözden geçirebilirsiniz. Diyabet, alerji ve diğer koşulları kontrol altında tutmak için onlarla birlikte çalışın.

Randevu Al

    Qualident_Logonew

    We pride ourselves on the best quality customer services in Turkey and Europe backed by decades of clinical experience.Our belief is that healthy mouths always lead to healthy bodies.

    Contact us

    Istanbul, Turkey
    Hamidiye, Cendere Cd. No:103 D:1B, 34398 Kâğıthane

    info@qualident.com.tr

    +90 536 742 41 19

    We speak five languages.
    if you speak Turkish, English, Persian, Arabic or French. Our customer care team would love to help you.

    Özel Qualident Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği

    Qualident_Logonew

    Türkiye ve Avrupa'da onlarca yıllık klinik deneyimine dayanarak en iyi hasta hizmetleri sunmaktan gurur duymaktayız. Inanıyoruz ki sağlıklı ağız her zaman sağlıklı vücuda yol açmaktadır.

    Bize Ulaşın

    Istanbul, Turkey
    Hamidiye, Cendere Cd. No:103 D:1B, 34398 Kâğıthane

    info@qualident.com.tr

    +90 536 742 41 19

    Beş dil konuşuyoruz.
    Türkçe, İngilizce, Farsça, Arapça veya Fransızca konuşuyorsanız. Müşteri hizmetleri ekibimiz size yardımcı olmaktan mutluluk duyacaktır.

    Özel Qualident Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği

    Qualident_Logonew

    We pride ourselves on the best quality customer services in Turkey and Europe backed by decades of clinical experience.Our belief is that healthy mouths always lead to healthy bodies.

    Contact us

    Istanbul, Turkey
    Hamidiye, Cendere Cd. No:103 D:1B, 34398 Kâğıthane

    info@qualident.com.tr

    +90 536 742 41 19

    We speak five languages.
    if you speak Turkish, English, Persian, Arabic or French. Our customer care team would love to help you.

    Özel Qualident Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği