Ağız Kokusu Neden Olur?
Tıbbi olarak ağız kokusu olarak adlandırılan ağız kokusu, kötü diş sağlığı alışkanlıklarından kaynaklanabilir ve diğer sağlık sorunlarının bir işareti olabilir. Ağız kokusu, yediğiniz yiyecek türleri ve diğer sağlıksız yaşam tarzı alışkanlıkları nedeniyle de kötüleşebilir. Ağız kokusunu önlemek ve tedavi etmek için evde ve diş hekiminiz veya doktorunuzun yardımıyla adımlar atabilirsiniz
Yiyecekler Nefesi Nasıl Etkiler?
Temel olarak, yenen tüm yiyecekler ağzınızda parçalanmaya başlar. Ayrıca yiyecekler kan dolaşımınıza emilir ve akciğerlere hareket ederek verdiğiniz havayı etkiler. Güçlü kokulu yiyecekler (sarımsak veya soğan gibi) yerseniz, fırçalama ve diş ipi kullanma – hatta gargara bile – kokuyu geçici olarak örtbas edin. Yiyecekler vücudunuzdan geçene kadar koku tamamen kaybolmaz.
Ağız kokusuna neden olabilecek diğer yaygın yiyecekler şunlardır:
- Peynir.
- Pastırma
- Bazı baharatlar
- Portakal suyu veya soda
- Alkol
Aynı şekilde, yeterince sık yemek yemeyen diyet yapanlarda da ağız kokusu olabilir. Vücudunuz yağları parçaladığında, süreç nefesinize hoş olmayan bir koku verebilecek kimyasalları serbest bırakır.
Kötü Alışkanlıklar Neden Kötü Nefese Neden Olur?
Dişleri her gün fırçalamaz ve diş ipi kullanmazsanız, yiyecek parçacıkları ağzınızda kalabilir ve dişler arasında, diş etleri çevresinde ve dilde bakteri üremesine neden olabilir. Bu kötü nefese neden olur. Kötü diş hijyeninden kaynaklanan diş eti iltihabı (diş eti iltihabı) da ağız kokusuna neden olabilir.
Ağız Kokusu ile Hangi Sağlık Sorunları İlişkilidir?
Kalıcı ağız kokusu veya ağızda kötü tat, diş eti (periodontal) hastalığının bir uyarı işareti olabilir. Diş eti hastalığına dişlerde plak birikmesi neden olur. Bakteriler diş etlerini tahriş eden toksinlerin oluşmasına neden olur. Diş eti hastalığı tedavi edilmediği takdirde diş etlerine ve çene kemiğine zarar verebilir.
Ağız kokusunun diğer diş nedenleri arasında, uygun olmayan diş aletleri, ağızda maya enfeksiyonları ve boşluklar bulunur.
Ağız Kokusunu Önlemek İçin Ne Yapabilirim?
Ağız kokusundan kurtulmanın bazı hızlı ve kolay yolları vardır. Unutmayın, yediklerinizden gelen koku, yemek tamamen vücudunuzdan çıkana kadar – 3 gün sonraya kadar!
Kötü Nefesi Kim Tedavi Eder?
Çoğu durumda, diş hekiminiz ağız kokusunun nedenini tedavi edebilir.
Diş hekiminiz ağzınızın sağlıklı olduğunu ve kokunun ağızdan gelmediğini tespit ederse, koku kaynağını ve tedavi planını belirlemek için aile hekiminize veya bir uzmana yönlendirilebilirsiniz. Herhangi birinin soruna katkıda bulunup bulunmadığını görmek için ilaçlarınızın bir listesini onlarla birlikte gözden geçirebilirsiniz. Diyabet, alerji ve diğer koşulları kontrol altında tutmak için onlarla birlikte çalışın.